Retiro de silencio un fin de semana

Sobre el servicio

Esta opción incluye todas las actividades, comidas y el alojamiento durante un FIN DE SEMANA COMPLETO. Podrás asistir desde el viernes por la tarde hasta el domingo después de la comida.

La realización de un retiro de silencio en la naturaleza supone una excelente oportunidad para descubrir y tener una mejor experiencia sobre quiénes somos. También nos permitirá alcanzar un estado de gran bienestar y serenidad en poco tiempo.

Nuestros retiros se desarrollan de una manera muy sencilla, lo que permite que cualquier persona pueda realizarlos con independencia del nivel que tenga. Casi sin esfuerzo logramos introducirnos y profundizar en diferentes prácticas, como la meditación, la relajación y el yoga, experimentando un agradable crecimiento personal.

Y aunque un retiro de silencio implica una intención clara de respetar el silencio, nuestros retiros presentan mayor flexibilidad que otros retiros con planteamientos mucho más estrictos, donde por ejemplo las personas que asisten no deben hablar y mirarse entre ellas o tienen la obligación de abandonar sus dispositivos móviles al llegar al lugar.

Las actividades son guiadas y adaptadas al nivel de cada persona que asiste al retiro. Ninguna de las actividades es obligatoria, en cualquier momento puedes entrar o salir de cualquiera de ellas si lo necesitas, ¡tú decides!Las actividades en sala tienen una duración aproximada de entre 40 minutos y una hora. Se establecen periodos de descanso entre cada actividad. La duración de los mismos varía entre 15 y 30 minutos.

Las actividades se realizan mediante una postura corporal libre. Puedes acomodarte, estar tumbado o cambiar de postura tantas veces como lo necesites. Practicaremos sencillos y efectivos ejercicios de respiración que permiten alcanzar un estado de calma y presencia.

Por las mañanas, al comienzo de los "Mini Retiros", realizaremos yoga suave. Practicaremos la relajación profunda consciente. Realizaremos una introducción efectiva en estados de meditación. Practicaremos meditaciones guiadas. Realizaremos actividades en la naturaleza como meditaciones en el exterior, paseos...

Detalles del servicio

• Detalles

  Cocina equipada, Parking, Espacios abiertos para fumadores, Baños, Mobiliario, Música incluida, Zona exterior

• Estilo de sala

  Rural

• ¿Puedo reservar el espacio en exclusiva?

  Si

• Equipamiento

  Luz natural, Ventanas

Extras del servicio

• Euros/persona en habitación triple/cuadruple.

  103,31 €/ Asistente

• Euros/persona en habitación doble de matrimonio

  103,31 €/ Asistente

• Euros/persona en habitación doble.

  115,70 €/ Asistente

• Euros/persona en habitación individual.

  123,97 €/ Evento

Sobre el profesional

Espacio Finca Alegría nació en la primavera del año 2018 como un lugar idóneo para disfrutar de una gran restauración tanto física como mental, emocional y energética, así como para gozar del contacto con la naturaleza en una apacible tranquilidad. 

Nuestra finca está ubicada en un lugar muy sosegado, con preciosas y amplias vistas, rodeada de campo y montañas. 

Nos encontramos a solo 6 Km del mar, en un lugar estratégico muy equidistante de todas las mejores playas de la región, a las que se puede llegar desde aquí cómodamente por autovía. Además tiene el plus de encontrarse a solo 10 Km del centro de la histórica ciudad de Cartagena.

Estamos por tanto bastante cerca de todo y, a la vez, lo suficientemente apartados para estar resguardados del ruido, del bullicio y del estrés dominante de las zonas de ciudad y playa.

Además de brindar diferentes tipos de alojamiento rural en Cartagena, somos un lugar espléndido para vivir la experiencia de unas vacaciones alternativas o practicar actividades relacionadas con el desarrollo y crecimiento personal tales como Yoga, meditación, relajación, masajes, terapias e incluso clases de meditación online.

¡Te damos la bienvenida a Espacio Finca Alegría, un lugar ideal para regenerarse y conectar con la naturaleza!